1. Экзамен по физической культуре состоит из двух частей: теоретической и практической.

2. Экзаменационные билеты содержат 2 вопроса. Практическое задание состоит из 3 контрольных упражнений.

3. При ответах на вопросы экзаменационных билетов учитывается глубина и полнота знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

4. Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, использует примеры из практики, своего опыта.

5. Оценка «4» ставится за ответ, в котором допущены небольшие неточности и незначительные ошибки.

6. Оценку «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и имения использовать знания в своем опыте.

7. На основании полученных оценок за теорию и выполнение практического задания выставляется единая оценка за экзамен. Причем значимость оценки за теорию имеет преимущество.

8. Спать ложитесь пораньше, а с утра ни в коем случае не возобновляйте «зубрежку».

9. Не опаздывайте на экзамен, не одевайтесь вызывающе.

10. Не стоит также, прочитав билет и поняв, что вы плохо подготовлены по нему, просить экзаменационную комиссию заменить билет. Помните, что вторая попытка оценивается на балл ниже.

11. Сев на место, успокойтесь, сосредоточьтесь и постарайтесь вникнуть в содержание вопроса.

12. Перед тем как приступить к выполнению практических заданий на оценку, необходимо провести разминку в течение 5-7 минут. Это обеспечит общую функциональную готовность организма к активной мышечной деятельности и предупредит от возможных травм.